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  • TRANSZENDENTALE MEDITATION
    • … wirkt sofort

      Transzendentale Meditation (TM) erzeugt auf natürliche Weise einen einzigartigen Zustand tiefster körperlicher Entspannung und Ruhe. Gleichzeitig bleibt der Geist hellwach.

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    • … ist mühelos

      Für die meisten klingt es fast zu schön um wahr zu sein. Dennoch: die Transzendentale Meditation ist vollkommen mühelos und doch eine der wirksamsten Meditationstechniken.
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    • … führt direkt zum Ziel

      Es gibt hunderte von verschiedenen Meditationsformen. Das besondere an der TM ist, das sie direkt zur grundlegendsten Seinserfahrung führt.
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    • … ist effektives Stressmanagement

      Stress in Form von nicht bewältigten Belastungen stellt nach Schätzungen in den USA das größte gesundheitliche Problem dar. Die Transzendentale Meditation ist eine sehr effektive Methode um Stress abzubauen.
      Mehr …

    • … wird systematisch gelehrt

      Sie erlernen Transzendentale Meditation in einer persönlichen Unterweisung durch einen autorisierten TM-Lehrer im Rahmen eines siebenstufigen Grundkurses.
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  • BACKGROUND
    • Wissenschaftliche Untersuchungen

      Über 600 Wissenschaftliche Untersuchungen wurden über Transzendentale Meditation durchgeführt und in anerkannten wissenschaftlichen Publikationen veröffentlicht

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    • Maharishi Mahesh Yogi

      Führende Authorität im Bereich der Bewusstseinsforschung und -entfaltung

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    • Philosophie

      Die Transzendentale Meditation hat ihre philosophischen Wurzeln im Veda – dem ältesten Wissen der Menschheit – dem Yoga, der Philosophie der Einheit   Mehr …

    • Literatur

      Bücher über Transzendentale Meditation

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  • …ist mühelos
  • …für direkt zum Ziel
  • …reduziert Stress
  • …wird systematisch gelehrt

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